Bonsoir!!
Hier étais ma journée de congé. J'en ai profité!!! Même si j'avais envie de faire des exercices, je ne les ai pas fait! Je respecte la cédule!!! Il n'est pas là pour rien, ce jour de congé!!!! J'ai été manger chez Cora avec ma maman pour sa fête, et on c,est commander de la pizza pour souper! J'en mange tellement jamais de la Pizza, qu'une seule petite pointe étais assez...
Je viens de terminer Sculpt 30. On y travail les muscles des bras, des épaules, des fesses, en utilisant la bande élastique. J'aime bien! Je ne veux pas trop développer ma musculation, je suis déjà shaper naturellement, mais ces exercices sculptant sont juste assez pour bien définir mes épaules...
Je vous reparle de mon RV chez Procrea de mardi, pour la Fécondation In Vitro:
Je vais pouvoir faire mes 9 semaines de Turbo Fire! Mon RV sera fixer en Avril, pour le mois de Mai ou Juin. C'est loin, mais il y a beaucoup d'attente, depuis la gratuité. Moi c'est pas pire, les nouvelles filles qui téléphonent pour un premier RV, ca vas seulement a la fin de l'automne!
Alors, encore 7 semaines et demi a faire mon Turbo Fire!!!
A demain!!
La ou les journées de congé sont essentiel pour éviter les blessures ... et permettre à ton corps de récupérer surtout s'il y a des sauts ou si ton entraînement est intense.
RépondreSupprimerCela a l'air le fun de faire Sculpt 30. J'aime mieux faire de la musculation par rapport à du cardio. Chuttttt
Comme ça tu es "shapé" naturel... je veux voir des photos! Mouahhhh!
Je suis contente d'avoir des nouvelles de ton projet FIV. J'espère que ça va fonctionné cette fois. Je croise les doigts pour toi et ton chum!
Oh je trouve qu'il était temps que ce programme devienne enfin gratuit !! Car ce n'est pas normal de se ruiner en essayant de donné la vie. Une vie tant désirée...
RépondreSupprimerJe vous souhaite bonne chance!!!
Happygirl, je vais essayer de trouver des photos. Ce que je veux dire par shaper, c'est que j'ai les épaules développés pas mal. C'est a cause de ca que je n'ai pas fais carrière en ballet classique... Je me fais tjrs demander si je m'entraine, et pourtant, les seuls fois ou j'ai fait de la muscu, c'est avec Turbo Jam et turbo Fire, donc moins d'un an!C'etait ma frustration, ado...Un de mes chum dans le temps m'avais deja dit:"T'est shaper comme un gars".. La gaffe pour mon ego!:o(
RépondreSupprimerZen-Abelle: J'espere aussi que ca vas fonctionner, mais je n'y crois plus vraiment! J'ai mis tellement d'années a espérer, et ca sera ma troisième FIV, (deuxième payé par le gouv) et si jamais ca ne fonctionne pas cette fois-ci, et que je n'ai pas d'embryons a faire congeler, je crois qu'on vas arrêter ca là! J'aurai 40 ans si cette tentative fonctionne. Ça me tente pas d'étirer ca... Mais on garde une petite lueurs d'espoir quand même..Mini mini mini....Tout d'un coup!!!
Moi, j'ai des petites épaules étroites et tombantes. Je dois faire de la musculation pour développer et redresser mes épaules. :(
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