Voilà, c'est repartie! J'ai recommencer mon Turbo Fire aujourd'hui, sans sauts. ( Oulala, pas évident!)
J'ai fait Fire 30 et Stretch 10 au complet, nue pied! J'ai essayé de me concentrer sur mon transfert de poid, en évitant de le mettre sur mes orteils. Ca tire un tout petit peut sur le coté de mon pied, mais a peine.
Je suis contente.
Ça parait par exemple que j'ai été un mois sans rien faire. J’étais aussi essoufflée que quand je faisais mon Fire 55EZ. Ça vas revenir! J'suis pas inquiète!
Ce matin, il ne me restais plus de céréales, ni de pain, pour mon déjeuner. J'ai essayé l'échantillon de Shakeology que ma coach de Beachbody m'avais fait parvenir, que je n'osais pas gouter. Je ne sais pas pourquoi.. Il y a deux saveur. Chocolat et Greenberry ( petits fruits vert, qu'on dit??)
J'ai essayé celui au chocolat...:
CA GOUTE LE PARADIS!!!!!!!
Si seulement ce n"etais pas si dispendieux, j'utiliserais ce substitut de repas qui est vraiment complet, a la place de mon déjeuner ( ou mon diner, ou mon souper!!). 136.00US pour un mois ( une portion par jour) , shipping inclus. Ca reviens a 4$ par portion, environs... Mais il n'y a que de bon commentaires sur ce produit....
Ca me tente tellement...Hum.....
Demain, je vais gouter a celui aux Greenberry. Je ne sais pas si il sera aussi bon au gout!
Ce soir, Volley Ball. J'suis contente, il vas faire beau!