mercredi 16 février 2011

Turbo Fire!!!! Jour 1 ( encore! lol)


╔══════════════ Turbo Fire ══════════════╗
 
J'ai recommencé l'entrainement avec Turbo Fire ce matin. Je vais suivre la cédule préparatoire pour commencer, qui dure 9 semaines, puis je serai prête physiquement a entamer l'entrainement officiel.

Voici la cédule.


Aujourd'hui, mercredi étais une journée off. Vue que c'est ma première journée, J'ai fais Fire 30 Class, plus Stretch 10 Class, qui correspond a la journée de Lundi. 
Demain , je vais continuer comme l'indique la cédule de jeudi, avec Tone 30 Class.

Turbo Fire est très exigeant! Même la cédule préparatoire est difficile.Il est donc important que je commence avec cette cédule. J'en fait mon défi personnel de tenir les 9 semaines. Je sais que je suis capable, parce que j'adore cet entrainement. Une grosse coche de plus que Turbo Jam.

Je suis confiante que je vais réussir jusqu'au bout cette fois ci..( en espérant que je ne me blesse pas, ou que je ne tombe pas malade encore...) .

Je le veux, et je le peux...

Bonne journée!

╚══════════════ Turbo Fire ══════════════╝

3 commentaires:

  1. Bravo Chantale!!! Je suis certaine que tu vas réussir ton défi!!
    T'es capable Chantale!!! Let's go!!

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  2. Oufff j'ai de la difficulté à m'engager pour une semaine... T'es bonne de le pouvoir pour 9 semaines!! Go Go Go

    P.s. super beau ton nouveau look de blog ;) Ah et humm dans 9 semaines nous allons enlever nos manteaux de façon officiel !!!! Motivation de plus ;)

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  3. Merci les filles!

    Zen-Abelle,en fait, c'est mon ancien look! lol, j'ai repris le thème que je m'étais faite quand j'ai débuté Turbo Fire en juin passé.Y'a juste mes liens du haut que je ne suis plus capable d'ajouter..Je trouverai bien le bobo!
    Et, MERCI!C'est vraiment encourageant, de penser que dans 9 semaines,les manteaux vont prendre le bord!!!lol, Une vraie motivation!!!

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