Jour 10

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Oufff
Première journée du Cardio Party! 40 minutes non stop de cardio, abdos, dance... J'adore!!!! Je suis vraiment accro a Turbo Jam!!! Quelle sensation de bien-être après un entrainement!

J'ai terminé cette séance par un petit 10 minutes de Ab Jam. Je n'ai pas fait la partie au sol...

Bonne soirée! A demain!!!