Deuxième jour du défi relevé... J'ai bus plus d'un litre d'eau! Je n'aurai pas de difficulté a le relever, j'en suis certaine! Je ne pense pas a boire de l'eau,même si j,aime ca! Mais avec le défi, ca me motive a le faire.
J'ai triché royalement ce soir!J'suis tellement pas fiere de moi!
Comme prévue a l'horaire, j'ai fais mon AbJam et mon Turbo Sculpt, pour un total de 60 minutes. J'ai sauter par contre le 10 minutes d'entrainement . Ça c'est pas trop grave... C'est juste un plus, qui complete bien mes seances...
Non, le gros probleme, c'est que hier, j'ai été faire l'épicerie, et je me suis laisser tenter par un vieux péché d'il y a quelques années: De la pâte a biscuit Pitsbury, morceaux de chocolats!!!J'en mangeais comme ca, pas cuit!...
Et bien ce soir, j'ai manger la moitié du paquet!!!!!!! J'ai tellement de regrets! C'est presque 400 cal, si c,est pas plus!!! Je pense que je vais jeter l'autre moitié a la poubelle!!! Ca n'a pas de sens...
Bon, ce qui est fait est fait! Demain est un autre jour, demain, c,est ma journée cardio Party, séance intense de cardio! je vais bruler ca, ces calories là!!! lol
Bonne soirée, a demain!
:o)
J'aime beaucoup boire de l'eau... mais j'aime pas en boire trop... car je passe mon temps à aller au toilette. Grrrrr!
RépondreSupprimerBravo pour ta belle séance d'exercice!
C'est vrai que la pâte pas cuite, c'est tellement bon: biscuits, gâteau ou muffin. Miam, miam,... Par contre, je ne ferais pas un préparation (ou acheter) pour la manger ... sans en faire cuire. Lollll
C'est pas grave! Aujourd'hui est un autre jour! Go, go, go,....
Hein!! de la pâte à biscuit pas cuit... J'aime bien quand les biscuits sont encore un peu mou.. mais pas cuit.. Je sais pas!!
RépondreSupprimerMOi aussi hier je me suis payé la traite.. Dès fois ca fait du bien de se gâter :)
Deux de tes suggestions de défis font parti de notre sondage numéro 3... ;) Merci de tes suggestions
Pour un des dîner de Noël de mon employeur il nous a payer le subway. Il y avait de gros plateau de sanwichs, salade et biscuits.
RépondreSupprimerA la fin de la journée au lieu de jeter tout ce qui restait on a put rappoter les restes, et il en restait pas à peu près.
J'ai donc rappoter à la maison une vingtaine de biscuits subway.
Arrivé à la maison moi et mon chum on a été voir sur leur site subway la fiche nutritionelle de ces biscuits.
On en a manger chacun un, puis le reste direction poubelle.
Notre cerveau aime tellement le sucre et le gras ça été dur de les jeter... mais on l'a fait!
Allez... Fait le, fait le :o)
A+
Oupsss Mélyane désolé les suggestions venaient de la paresseuse... J'étais mêlée!! LOlll
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