Ouff..Je vais devoir faire plus d'Ab Jam moi!!! Ça fais quelques jours que je n'ai pas fait cette séance là, et j'ai eu plus de difficultés que la dernière fois! J'essaierai d'ajouter le Ab Jam a la suite de toutes mes autres séances...
Donc, aujourd'hui, Turbo Sculpt 40 minutes, et Ab Jam 20 minutes...
J'suis toujours hyper fière de moi! Je maintient mon calendrier, je ne me trouve pas d'excuses pour ne pas faire ma/mes séances du jour... Je suis toujours aussi motivé (malgré mon petit down d'hier, lol)!
Bonne soirée!
Il ne faut surtout pas lâcher. Tu dois voir les résultats sur ton corps et dans tes vêtements et si tu lâches, tu devras tout recommencer!
RépondreSupprimerGo, go, go....
L'été et le fameux maillot de bain est à nos portes!