Re-retour! Turbo Jam Jour 2

Ma cousine a commencer son programme turbo Jam hier.. J'ai décidée de  l'accompagner, pour la motiver plus! Je note donc aujourd'hui jour 2 officiel de Turbo Jam!!!!

Il va falloir que j'y aille plus lentement! Mes genoux ressentent les effets des exercices! ( Je fais de la chondromalacie depuis mes études en ballet classique quand j'avais 9 ans! Ca remonte a loin! Mais je n'avais pas eu mal a ce point depuis très longtemps. Je crois que je veux trop reprendre ou j'en étais il y a deux mois!
Mauvaise idée!

Je vais ressortir mon calendrier Turbo Jam du deuxième mois et le suivre assidument au lieu d'y aller selon mes envies..

Je reviendrai plus tard  inscrire les exercices que j'ai fait aujourd'hui..

Bon mardi!!

Fannie, On lâche pas ma belle! On repart sur de bonnes bases, et pour longtemps!!!!

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